스웨디시 마사지란 무엇일까?
안녕하세요!
오늘은 스웨디시 마사지란 무엇인지 정확한 정보를 알려 드리고자
합니다! 한국에서 많이들 찾고 계시는 스웨디시 마사지 함께 알아보시죠!
스웨디시 마사지
스웨디시 마사지는 스웨덴에서 탄생된 마사지 기법으로
오일을 사용해 림프를 자극하고 혈액 순환을 촉진 해주고
노폐물 제거 효과에 높은 효과를 보이는 마사지 기법 입니다.
근육을 풀어 주는데에 중점을 두고 있는 마사지로 전신에 오일을 도포해 마사지를 진행 합니다.
스웨디시 마사지 장점
통증이 느껴지지 않을 정도의 마사지 강도로 근육을 풀어 줄 수가 있습니다.
또한 몸의 면역력을 높여주는 효과를 보여 주기도 하고
혈액 순환을 활발하게 만들어 근육을 풀어 줍니다.
그렇게 근육을 풀어 주게되면 자연스럽게 스트레스를 풀어 주는 효과를 나타 내기도 합니다.
몸의 면역력이 올라가고 스트레스를 풀어주게 되면
전반적 삶의 질이 향상됨을느껴
불안함 또는 불면증에도 도움을 줄수가 있게 됩니다.
스웨디시 마사지 관리 팁
1.스웨디시 마사지는 마사지 받기전에 체온을 올려 주면 좋다고 합니다.
족욕 등 으로 체온을 올려 주게 되면 몸의 긴장도를 풀어주고
마사지를 받는데 더 도움이 된다고 합니다.
2.관리사의 관리가 끝난 뒤에 오일을 바로 씻어 내지 않고
좀 더 휴식을 취한다면 좋은 성분이 흡수되기 때문에
좀더 휴식을 취했다가 씻는게 좋습니다.
스웨디시 마사지란 무엇이며 또 스웨디시 장점과 마사지 관리 팁에 대하여 살펴보았습니다.
조금이라도 도움이 되셨길 바라며, 비너스 출장은 다음 시간에
유익한 마사지 정보로 다시 돌아 오겠습니다.글 읽어 주셔서 감사합니다^^
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